肇庆市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
肇庆市当前晨练指数为【不宜】
肇庆市当前天气为阴，气温24℃，湿度96%，24-5级。
未来一周天气：07-14【 大雨 】26~30℃，07-14【 大雨 】26~30℃，07-15【 中雨 】26~29℃，07-16【 中雨 】25~28℃，07-17【 雷阵雨 】26~32℃，07-18【 雷阵雨 】26~33℃，07-19【 雷阵雨 】26~33℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。